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空气污染扩散

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   天气闷热,坚持室内低强度运动。  
较易波动   血糖较易波动,注意监测。  
  适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   风雨相伴,坚持室内运动吧。  
不易波动   天气条件不易引起血糖波动。  
舒适   建议穿长袖衬衫单裤等服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件非常有利于空气污染物扩散。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   天气闷热,坚持室内低强度运动。  
不易波动   天气条件不易引起血糖波动。  
  适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。  

中等   涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。  
一颗星   天气有点热,运动多补水。  
较易波动   血糖较易波动,注意监测。  
炎热   建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   天气闷热,坚持室内低强度运动。  
较易波动   血糖较易波动,注意监测。  
  适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   夏天肉难藏,雨天坚持室内运动吧。  
不易波动   天气条件不易引起血糖波动。  
  适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   天气闷热,坚持室内低强度运动。  
较易波动   血糖较易波动,注意监测。  
  适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。